Who doesn’t like being young and beautiful? When you’re young, you have a lot of energy, you manage to finish difficult tasks with ease, your skin is glowing and your metabolism is great. Sadly, as we get older, we lose the freshness of youth, but that doesn’t mean there’s nothing we can do to keep looking and feeling young for years to come. The key is to change our habits and introduce simple lifestyle tweaks which give the best results so we can drink from our own ‘fountain of youth’ every day.
ES: ¿A quién no le gusta ser joven y hermosa? Cuando eres joven estás llena de energía, terminas las tareas con facilidad, tu piel brilla y el metabolismo es perfecto. Sin embargo, aunque muchas de las mismas se van perdiendo con el tiempo, siempre podemos hacer algo para mejorar. La clave está en modificar nuestros hábitos e introducir simples cambios día tras día.
